目白で、ぎっくり腰なら
仙骨バランス整体 目白接骨院の岡野院長です。
私も３年以上の腰痛持ちです。慢性腰痛ですね。
腰痛経験者は多いですよね。
７割８割の方は経験していると思います。
その腰痛の中でもどうしてなるのか？
８５％は原因が不明です。
中枢神経が通るトンネルである脊柱管が狭くなっていたり
末梢神経が出てくる間のクッションの椎間板が変性していたり
神経が入り組む筋膜が硬結して神経を圧迫していたり
あるいは内臓を患って、反射痛が出ていたりなど
原因は様々だと思いますが
特定していくのは困難です。
なぜなら、痛みの出ない人でも同じ割合で
脊柱管や軟部組織の変性があるからです。
となると心の問題、ストレスが大きく起因してくる
可能性が大きいです。
何か抑圧された心の問題、ストレスが筋膜の緊張を
引き起こし、痛みの信号として体に現れる。
もう一度、自分を見つめ直し、殻に閉じこもっていないか
考えるのも良いと思います。
悩んでしまう方は、
瞑想がおすすめです。
今を感じて、自分を客観視しながら
心を落ち着かせる。
もし落ち着かなくても、
「今自分は落ち着いていない。」と
状態を感じるだけても良いです。
繰り返すことにより、心の細部の異常、体の細部の異常
あるいは信号、声が聴こえてきます。
そしてありのままの自分を受け入れ
また心を開いて、人に自然と助けを求めることができます。
人間は、人と人の間と書きます。
人はひとりでは生きられません。
かならず、支え助けがあって、生きられる
存在するんです。
どれだけ心を開けるか
そこで繋がる人が、縁のある人です。
自分の殻に閉じこもって
自分を裏切っていれば
それにも気がつきませんよね。
ようは、気付くか気づかないかです。
動画は、こちらから
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豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。
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元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「25年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の神の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても治らない困っている慢性症状を根本から改善し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。
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